А ВАШИ ДЕТИ ЕЩЁ ВАШИ?

Жизнь современной семьи уже почти невозможно представить без гаджетов. С самого раннего возраста дети начинают активно интересоваться мобильными телефонами и планшетами, заменяя ими любые другие занятия.

Гаджеты, бесспорно, облегчают жизнь родителям, но часто они приносят и множество проблем – от ухудшения зрения до абсолютной неспособности ребенка взаимодействовать с людьми в реальном мире.

Конечно, запрещать использовать гаджеты раз и навсегда не нужно. Первое, что нужно сделать, - определить меру.
Не запрещайте, а планомерно вырабатывайте здоровое отношение к устройству. Если гаджет совсем будет недоступен для ребенка, родители получат эффект запретного плода. Кроме того, дети могут начать обманывать, используя телефон или планшет втайне от взрослых.

Если у ребенка уже есть постоянное желание смотреть мультфильмы или играть в игры, стоит обсудите с ним время использования устройства (если позволяет возраст). Например, до полутора часов в день, но не более 30 минут за один раз. При этом родители должны быть готовыми не просто отбирать телефон или планшет, а отвлекать ребенка, заинтересовывать его другими делами (совместным общением, игрой со сверстниками, спортом, творческими занятиями, различными интересными хобби).

Объясните, что гаджет – это помощник, к которому мы обращаемся, только когда он действительно необходим. Среди игр сделать упор на развивающие головоломки или интересные викторины. По возможности, обсуждайте с ребенком то, какую пользу он сегодня получил от своего помощника: какую информацию нашел, какие знания получил, какие сделал выводы. Будьте вовлеченными в то, что делает ребенок, разделяйте его интересы, стремления, хвалите за успехи и помогайте в решении вопросов.

Будьте достойным примером и не проводите за телефоном большую часть дня (хотя бы в присутствии ребенка!). Разберитесь, нет ли у вас, родителей, цифровой зависимости. Не подействуют никакие методы, если вы будете заставлять детей отказаться от того, от чего сами они отказаться не в силах. Дети не только берут пример с родителей, не отрывающихся от телефонов, – они расстраиваются и чувствуют сильную тревогу, когда самые близкие взрослые предпочитают им электронные устройства.

Чтобы не допустить полного погружения подростка в мир интернета, с ним необходимо больше общаться и знать, чем он живет, что его беспокоит, что в данный период времени имеет для него наибольшее значение. Это поможет ему быть более отрытым, уверенным в себе и способным проживать жизнь не только в виртуальном мире.